3月
石窯ハースブレッド玄米の
フレンチトースト・ベークドバナナ添え
 
 
石窯ハースブレッド玄米の
フレンチトースト・ベークドバナナ添え
  ◇材料  

  石窯ハースブレッド玄米 4枚

  牛乳 1カップ

  砂糖 大さじ2

  1〜2個

  バター 大さじ2

     

  バナナ 2本

  ハチミツ 適量


   
  ◇作り方
  1 石窯ハースブレッド玄米は長さを半分に切っておきます。
     
  2 ボールに砂糖、牛乳、卵を混ぜ合わせます。
     
  3 石窯ハースブレッド玄米をボールに入れて卵液を充分に吸わせます。
     
  4 フライパンにバターを入れて弱火にかけ卵液に浸した石窯ハースブレッド玄米をいれて両面色づくまで焼き皿に取っておきます。
     
  5 バナナは、輪切りにし、バターで軽くソテーし、フレンチトーストの横に添え好みでハチミツをかけます。

「残ったパンの使い方」

 残ったパンはどうしていますか。カビが生えない様に冷凍庫に入れてそのままではありませんか。もったいないですよ。
昔のお母さんたちは少しのご飯もムダなく工夫して使いました。外国のお母さんも同じ様に一切れのパンも大切に様々な使い方を考えました。小さく切ってスープに入れてトロミづけに。オーブンでカリカリに焼いてクルトンにして保存しておきスープの浮き実やサラダのアクセントに使いました。オニオンスープの上に乗せてチーズを振りかけてオーブンで熱々にしてお夜食にも。
 そうそうラスクも子どもたちの大好物。薄く切ってバターを塗ったらグラニュー糖をふりかけてオーブンでサックリと焼き上げます。密閉容器に入れておけばちょっとお腹が空いた時にも便利です。いよいよ固くなってしまったら卸し金でするかミキサーにかけると上等なパン粉になります。
 「バゲットとりんごのプディング」は順風満帆のお菓子のページに作り方がありますよ。今回のフレンチトーストも少し固くなった方が卵液を沢山吸って美味しく仕上がります。
 美味しいパンをムダなく上手に使ってくださいね。

以前の記事を読む
           
    山際千津枝    
   

料理研究家・栄養士
1947年 北九州市生まれ
1967年 料理研究家として活動を始める
1983年 山際生活デザイン研究所を設立

<現在出演中の番組>
RKBラジオ 門馬良 今日も気分上々
 (毎週火曜日レギュラー:AM11:00〜PM13:00)
FBSめんたいワイドコメンテーター
 (毎週月、水、木曜日レギュラー:PM14:55〜18:00)
FBS金曜トレビアン100円レシピ
 (毎週金曜レギュラー:AM10:25〜10:55)

<現在執筆中の原稿>
福岡県PTA新聞 など多数

 
 
ページ上部を表示
 

Copyright (c) 2009RYOYU CO., TD. All Rights Reserved   プライバシーポリシー