お料理レシピ TOP お料理レシピ バラエティ 麦のめぐみ減塩食パン「アボトマトースト」 バラエティ 麦のめぐみ減塩食パン「アボトマトースト」 材料:1枚分 麦のめぐみ減塩食パン…1枚 ミニトマト…6個 アボカド…1個 レモン汁…大さじ1/2程度 塩コショウ…少々 オリーブオイル…お好みで つくりかた アボカドを半分に切り、種を取り除いて皮をむく。 ①と調味料をボウルに入れ、ペースト状になるまでつぶす。 ミニトマトをお好みの大きさにカットする。 トーストした食パンに②と③をのせて完成です! レシピ一覧にもどる